Купить форлакс
basket
print

Травяные сборы при запорах

aboutfx-5

Осложненное и нерегулярное опорожнение кишечника, которое принято называть запором – это одна из самых распространенных патологий у детей и взрослых. К хроническому запору приводят некоторые заболевания, несбалансированное питание и диеты, недостаточное употребление воды, частые стрессы и гиподинамия. Во многих случаях изменение образа жизни и принципов питания дает неплохой эффект и нормализует процессы выведения остатков съеденной пищи. Но если этого недостаточно для облегчения ситуации, нужно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. После обследования врач назначает соответствующую терапию. Учитывая степень тяжести патологии, поначалу это могут быть немедицинские препараты:

  • добавки с клетчаткой: способствуют регулярному стулу;
  • БАДы, которые содержат один из видов магния: магний увеличивает количество воды в кишечнике, расслабляет его мышцы и восстанавливает нормальную перистальтику;
  • пробиотики: увеличивают количество полезных бактерий в кишечнике и нормализуют микробиом;
  • лекарственные травы или комплексные сборы из них: облегчают осложненную дефекацию.

 

Травяные чаи для устранения запоров

 

Много веков некоторые растения помогают людям стимулировать работу кишечника и ослабить симптомы запоров. Вот эти известные нам всем представители флоры:

  1. Сенна. Благодаря веществам, содержащимся в этой траве, которая является родственницей бобовых, она давно известна своим слабительным эффектом. Действует сенна мягко и медленно, поэтому считается безопасным и эффективным средством.
  2. Мята перечная. Чай из этой ароматной травы может быть не только вкусным, но и полезным для пищеварительной системы. Эфирные масла ментола стимулируют отток желчи и активируют моторику толстого кишечника.
  3. Кора крушины. Её биологически активные вещества усиливают перистальтику, устраняют спазмы и расслабляют гладкую мускулатуру.
  4. Одуванчик. Недостаточное количество желчи может быть причиной запоров, а этот цветок из семейства астровых стимулирует ее выделение.
  5. Корень солодки. Солодка или лакрица вполне оправдывает свое название – глицирризин, содержащийся в ее корне, во много раз слаще сахара! Благодаря своему составу, который иногда сравнивают с составом женьшеня, это растение эффективно работает сладкой помощью при запорах.
  6. Подорожник. Оказывается, известен не только своими ранозаживляющими свойствами, но и как растение, стимулирующее перистальтику кишечника.
  7. Полынь. Именно горькие вещества полыни возбуждают реакцию нервных окончаний на слизистой, улучшают переваривание пищи и оказывают мягкий слабительный эффект.

 

Однако, какими бы целебными ни были эти растения, лучше перед их употреблением проконсультироваться с врачом! Возможно, при неэффективности такой “растительной” терапии он назначит медицинские препараты и обследование, чтобы выявить причину проблем с моторикой кишечника и вернуть пациенту качество жизни без запоров.

Читайте также

blogfx-2
Как ограничить риск возникновения запора во время поездок?

Изменения в рационе питания, сидячее положение при продолжительных поездках может способствовать появлению запора.

Детальнее
blogfx-2
Запор, как симптом разных заболеваний

Нарушение функции кишечника, при котором возникают сложности или нерегулярный стул, называют ёмким словом "запор". Симптомы, означающие, что с этой обыденной функцией организма что-то не так, могут быть такими:

Детальнее
blogfx-2
Запор у беременных.

Расстройства желудочно-кишечного тракта часто встречаются во время беременности.

Детальнее