Интересны факты о работе кишечника

Поговорим сегодня о кишечнике!

Кишечник работает, даже когда мы меняем положение тела, лежим, занимаемся гимнастикой или «стоим на голове», поскольку работа ЖКТ не зависит от гравитации. А еще один интересный факт, что ЖКТ работает без выходных и перерыва на обед.²

Кишечник разделяют условно на 2 отдела: тонкий и толстый.

Кишечник имеет особый вид мышц, которые волнообразно сжимаются и расслабляются. Эти движения проталкивают пищу через кишечник и называются – перистальтика.

Еще нужно сказать несколько слов при бактериальной кишечной флоре. Большинство из более чем 700 видов этих микроорганизмов, живущих в кишечнике — не патогенные, которые не наносят вреда организму, пока они находятся в кишечнике. Большинство из них облегчают пищеварение и всасывание, а некоторые синтезируют витамины.²

Интересные факты о тонком кишечнике:

• Имеет длину примерно 6-7 метров. На самом деле он является самой длинной частью пищеварительной системы;
• Если разложить тонкий кишечник, то он бы занял площадь примерно размером со стандартный теннисный корт.² Это достигается за счет ворсинчатого строения слизистой кишечника, что существенно увеличивает площадь поверхности всасывания;
• Большинство питательных веществ и до 90% воды всасывается в этом отделе ЖКТ;
• Отделы: 12-перстная, тощая и подвздошная кишки;³
• В 12-перстную кишку выделяются ферменты поджелудочной железы и желчь;⁴
• Стенки производят химические вещества (ферменты), также помогающими переваривать пищу.⁴ Именно здесь происходит большая часть химического пищеварения и начинается всасывание жизненно важных питательных веществ, витаминов и минералов;
• Тонкий кишечник имеет особенности, увеличивающие его поверхность. Стенки кишечника имеют складки, а также микроскопические выступы вдоль слизистой (ворсинки), которые в свою очередь покрыты микроворсинками;⁴
• Всасывание питательных веществ происходит с помощью ворсинок и микроворсинок.⁴

Интересные факты о толстом кишечнике:

• включает слепую и восходящую, поперечную, нисходящую ободочную кишки и сигмовидную, прямую кишку;
• длина около 2 метров. Длина тоже существенная, этот отдел имеет такое название, потому что более чем вдвое превышает диаметр тонкой кишки;⁵
• выполняет важную роль, поглощая воду, витамины и электролиты;
• толстый кишечник выполняет 3 основные функции: поглощение воды и электролитов, производство и поглощение витаминов, а также формирование и продвижение кала в прямую кишку для выведения;
• отвечает за переработку непереваренного пищевого материала (химуса) после того, как большинство питательных веществ всасывается в тонкой кишке;
• в толстой кишке есть гаустры. Это так называемые «мешочки», которые придают кишке сегментированный вид. Гаустральное сокращение активируется наличием химуса и служит для медленного перемещения пищи и всасывания питательных веществ и воды;
• триллион! … это не о деньгах. В толстой кишке содержатся триллионы бактерий, защищающих наш кишечник и производящих витамины. Бактерии производят значительное количество витаминов путём брожения. Витамин К и витамины группы В, включая биотин, производятся бактериями толстой кишки;⁵
• основная работа толстого кишечника заключается в поглощении большей части воды и создании твердого стула. Ведь переваренная пища, поступающая из тонкой кишки, имеет жидкую консистенцию;
• в толстой кишке есть маленький отдел – аппендикс – небольшая пальцевидная трубка, прикрепленная к слепой кишке.⁵ Длина примерно 6-8 см. У всех на слуху «аппендицит», этот термин означает воспаление этого органа. Аппендикс играет немаловажную роль в функционировании иммунной системы и иммунной защиты кишечника;
• мышцы стенок толстого кишечника создают сильные волнообразные движения, способствующие проталкиванию содержимого кишки в анальное отверстие.

Узнайте еще больше интересного о Вашем организме, ведь это целая вселенная!

Литература

1. Laura L. Azzouz; Sandeep Sharma, «Physiology, Large Intestine», National library of medicine, 2023
2. Clevelandclinic, «Gut Check: Fun Facts About Your Digestive System»
3. Verywellhealth, «15 Interesting Facts About Your Digestive System», 2024
4. Msd manuals, «Small Intestine», 2023
5. Msd manuals, «Large Intestine», 2023