Запор, насколько это серьезно?

Что вызывает запор?

Есть много причин запора, включая факторы образа жизни, лекарства и заболевания, например:²

• Диета. Недостаточное количество клетчатки в рационе.
• Недостаточное употребление воды, чрезмерное употребление кофе, чая или алкоголя.
• Отсутствие физической активности.
• Изменения в обычном распорядке дня, например, путешествия.
• Стресс.
• Преднамеренное «откладывание» посещения туалета.
• Лекарства (обезболивающие препараты, наркотики, нестероидные противовоспалительные средства, антидепрессанты, антациды, препараты железа, антигистаминные препараты, лекарства от повышенного артериального давления, противосудорожные препараты, лекарства против тошноты и т.п.).
• Заболевания: эндокринные, колоректальный рак, синдром раздраженного кишечника (СРК), синдром затрудненной дефекации, неврологические расстройства, синдром ленивого кишечника, кишечная непроходимость, атрезия толстой кишки, заворот, инвагинация.
• Беременность.
• В группе риска пациенты старше 65 лет.
• Прочее.

Запор, возникший впервые в жизни. Будут ли последствия?

Запор возникает, когда стул становится менее частым, а процесс дефекации осложняется. Чаще это происходит из-за изменений в диете, распорядка дня или из-за недостаточного потребления клетчатки.²

Когда запор возник впервые, важно понять в чем причина и ликвидировать ее. Если запор периодически повторяется, необходимо обратиться к врачу, который поможет определить этиологию запора и подберет правильное лечение.

Если не лечить запор, заболевание может перейти в хронический процесс.

Когда развивается хронический запор?

Хронический запор является еще одним распространенным подтипом, не имеющим четкого физиологического и анатомического объяснения, сопровождается постоянным дискомфортом и нерегулярностью дефекации, беспокоит в течение длительного периода; основной симптом — редкая и затрудненная дефекация.¹

Какие могут быть последствия запоров?

• Снижение качества жизни.
• Боль при дефекации.
• Дисбаланс кишечной флоры.
• Вздутие живота.

Если запор не заметить и не лечить, это может привести к серьезным осложнениям, таким как:

• анальная трещина;
• недержание кала;
• геморрой;
• выпадение прямой кишки;
• ректальный пролапс;
• и т.д.

Пациенты часто игнорируют эту «проблему», думая, что пройдет само собой, но нужно знать, что запор можно своевременно профилактировать и достаточно эффективно лечить при первых проявлениях.

Как можно своевременно профилактировать запор?

Модификация диеты с увеличением употребления клетчатки из фруктов, овощей, цельного зерна и адекватная гидратация.¹

Регулярные занятия спортом.

Правила посещения туалета. Не игнорируйте позывы к дефекации. Посещение туалета по расписанию, выделение достаточного времени на дефекацию без отвлечений и без спешки, сидение в надлежащем положении во время дефекации.³

Отказ от вредных привычек.

Консультация врача на счет замены или отмены лекарства, вызывающего запор.

При необходимости можно использовать слабительное лекарство, отпускаемое в аптеках без рецепта. Примером такого лекарственного средства является оригинальный французский препарат Forlax4, относящийся к группе осмотических слабительных средств. Действующее вещество Форлакс – макрогол – создает повышенное осмотическое давление в кишечнике, притягивая воду по физико-химическому пути (по градиенту концентрации). Это смягчает кишечное содержимое и увеличивает его объем, что стимулирует перистальтику и облегчает стул.

Форлакс – симптоматическое лечение запора!⁴

Перед применением лекарственного средства Форлакс внимательно прочтите инструкцию по медицинскому применению и проконсультируйтесь с врачом.

Литература

1. Cleveland clinic, «Constipation»
2. Sorangel Diaz; Khaled Bittar; «Constipation», 2023
3. Bangkok hospital, «Constipation might be serious. It should not be left untreated».
4. Інструкція з медичного застосування препарату ФОРЛАКС.