Цікаві факти про роботу кишечника

Поговоримо сьогодні про кишківник!

Кишківник працює, навіть коли ми змінюємо положення тіла, лежимо, займаємось гімнастикою чи «стоїмо на голові», оскільки робота ШКТ не залежить від гравітації. А ще один цікавий факт, те, що ШКТ працює без вихідних та перерви на обід.²

Кишківник розділяють умовно на 2 відділи: тонкий та товстий.

Кишечник має особливий вид м’язів, які хвилеподібно стискаються і розслабляються. Ці рухи проштовхують їжу через кишечник і називаються – перистальтика.

Ще потрібно сказати декілька слів при бактеріальну кишкову флору. Більшість із понад 700 видів цих мікроорганізмів, які живуть в кишківнику – непатогенні, які не завдають шкоди організму, доки вони знаходяться в кишківнику. Більшість з них полегшують травлення та всмоктування, а деякі синтезують вітаміни.²

Цікаві факти про тонкий кишківник:

• Має довжину приблизно 6-7 метрів. Насправді він є найдовшою частиною травної системи!
• Якщо розкласти тонкий кишківник, то він би зайняв площу приблизно розміром із стандартний тенісний корт.2 Це досягається за рахунок ворсинчастої будови слизової кишківника, що суттєво збільшує площу поверхні всмоктування.
• Більшість поживних речовин і до 90% води всмоктується в цьому відділі ШКТ;
• Складається з трьох частин: 12-пала, порожня та клубова кишки; ³
• В 12-палу кишку виділяються ферменти підшлункової залози та жовч. Ці «травні соки» допомагають розщеплювати їжу, а також нейтралізують шлункову кислоту;⁴
• Стінки тонкої кишки виробляють хімічні речовини, які називаються ферментами, що також допомагають перетравлювати їжу.⁴ Саме тут відбувається більша частина хімічного травлення і починається всмоктування життєво важливих поживних речовин, вітамінів і мінералів;
• Тонкий кишечник має особливості, які збільшують його поверхню. Стінки кишечника мають складки, а також мікроскопічні виступи уздовж слизової (ворсинки), які в свою чергу, вкриті мікроворсинками;⁴
• Всмоктування поживних речовин відбувається за допомогою ворсинок та мікроворсинок.⁴

Цікаві факти про товстий кишківник:

• Включає сліпу і висхідну, поперечну, низхідну ободову кишку та сигмовидну, пряму кишку;
• Довжина близько 2 метрів. Довжина теж суттєва, цей відділ має таку назву, тому що більш ніж вдвічі перевищує діаметр тонкої кишки;⁵
• Виконує важливу роль, поглинаючи воду, вітаміни та електроліти;
• Товстий кишечник виконує 3 основні функції: поглинання води та електролітів, виробництво й поглинання вітамінів, а також формування та просування калу до прямої кишки для виведення;
• Відповідає за переробку неперетравленого харчового матеріалу (хімусу) після того, як більшість поживних речовин всмоктується в тонкій кишці;
• В товстій кишці є гаустри. Це так звані «мішечки», які надають кишці сегментований вигляд. Гаустральне скорочення активується наявністю хімусу і служить для повільного переміщення їжі та всмоктування поживних речовин і води;
• Трильйон!…це не про гроші. У товстій кишці містяться трильйони бактерій, які захищають наш кишечник і виробляють вітаміни. Бактерії виробляють значну кількість вітамінів шляхом бродіння. Вітамін К і вітаміни групи В, включаючи біотин, виробляються бактеріями товстої кишки;⁵
• Основна робота товстого кишечника полягає у поглинанні більшої частини води та створенні твердого стільця. Адже перетравлена ​​їжа, яка надходить з тонкої кишки має рідку консистенцію;
• В товстій кишці є маленький відділ – апендикс — невелика пальцеподібна трубка, прикріплена до сліпої кишки.⁵ Довжина приблизно 6-8 см. У всіх на слуху «апендицит», так ось цей термін означає запалення цього органу. Апендикс грає важливу роль у функціонуванні імунної системи та імунного захисту кишківника;
• М’язи стінок товстого кишечника створюють сильні хвилеподібні рухи, які сприяють проштовхуванню вмісту кишки до анального отвору.

Дізнавайтесь ще більше цікавого про Ваш організм, адже це цілий всесвіт!

Література

1. Laura L. Azzouz; Sandeep Sharma, «Physiology, Large Intestine», National library of medicine, 2023
2. Clevelandclinic, «Gut Check: Fun Facts About Your Digestive System»
3. Verywellhealth, «15 Interesting Facts About Your Digestive System», 2024
4. Msd manuals, «Small Intestine», 2023
5. Msd manuals, «Large Intestine», 2023