Закреп: що робити?
У повсякденному житті, прості заходи зміни способу життя можуть поліпшити випорожнення:
- Зміна дієти (дієта, багата клітковиною, з низьким вмістом жиру, уникання занадто солодкої їжі, належна гідратація)
- Боротьба з тривогою і стресом
- Ліміт годин, проведених сидячи
- Регулярна фізична активність
- «Тренування» рефлексу дефекації
Проносні препарати можуть бути використані у випадку, коли зміни способу життя не досить ефективні, щоб відновити нормальну роботу кишечника. Існують різні групи проносних препаратів за механізмами дії та способами використання.
Необхідно звернутися до лікаря у випадку, якщо проблема запору не проходить після одного тижня лікування або якщо запор супроводжується наступними проявленнями:
- Кров в калі
- Блювота і зупинка відходу газів (оклюзія)
- Сильний біль в животі
- Лихоманка
- Втрата ваги
Читайте також
Маючи таку «незручну» проблему, як закреп, пацієнти шукають різні способи, щоб впоратись з цією хворобою.
Запор у дітей досить відома проблема, яка вражає до 29,6% дітей у всьому світі.
Нормальна моторика ШКТ необхідна для адекватного засвоєння поживних речовин, вона має вирішальне значення для підтримки балансу мікроорганізмів і належного функціонування кишечника ...